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"Be a Coach" ein voller Erfolg!

Die DUDES BASKETBALL ACADEMY veranstaltete am Samstag, den 31.03.12 ihre erste Coach Clinic. In Kooperation mit dem Deutschen Basketball-Bund (DBB) fand in der Akademie des Sports in Hannover die Qualifizierung "Be a Coach" statt. Referent Andreas Hundt, Bundestrainer der Gehörlosen-Nationalmannschaft, öffnete die Basketball Toolbox und erklÀrte seine Philosophie als Basketball Coach.

Unter dem Motto "Praxis fĂŒr die Praxis" stand an diesem Tag, 10.00 Uhr, die erste Coach Clinic der DUDES BASKETBALL ACADEMY. In der Akademie des Sports fanden sich 22 interessierte Betreuer und Trainer ein um ihr Basketball-Repertoire zu erweitern. Nach der BegrĂŒĂŸung durch die beiden Vereinsvorsitzenden Danny Traupe und Marco Lutz ĂŒbernahm Lehrgangs Head Coach Andreas Hundt das Wort. Der Inhaber der Trainer A-Lizenz gab nach einer kurzen Vorstellung seiner Person noch einige Einblicke in seine Laufbahn als Basketball-Coach, bevor er dann die Inhalte der Clinic vorstellte.

Im April endet bei den meisten Vereinen die offizielle Basketballsaison und die 'Off Season' steht vor der TĂŒr. In den hĂ€ufigsten FĂ€llen, besonders in den Jugendmannschaften und den Teams niederer Spielklassen, wird im Sommer unter dem Synonym "open gym" nur gezockt. Professionelle Basketballspieler aber arbeiten im Sommer mit ihren Coaches an bestimmten Defiziten oder an neuen Bewegungen um ihre Repertoire zu erweitern. Das berĂŒhmteste Beispiel ist sicherlich Dirk Nowitzki, der jeden Sommer mit seinem Mentor Geschwindner an seinen Tools arbeitet. Ein gutes (Jugend-) Basketball Programm, was die LINDEN DUDES werden wollen, nutzt die Off Season um sowohl Kinder- und Jugendliche als auch Erwachsene Spielerinnen und Spieler gezielt zu verbessern. Andreas Hundt, der auch die Damen der Braunschweiger BG in der 1. Regionalliga coacht, zeigte eine umfangreiches Übungsangebot, welches insbesondere in der Vorbereitung auf den Spielbetrieb absolviert werden kann. Eine Trainingseinheit besteht dabei aus einem Mix an positionsspezifischen Drills (Ballhandling/Dribbling, Passen/Fangen) sowie wichtigen Übungen zur KrĂ€ftigung (Stabilisation). Bis zur Mittagspause bekamen die Teilnehmer der Academy zahlreiche Übungen vom Damen-Team der DUDES vorgefĂŒhrt, die den (Bewegungs-) Anweisungen und Korrekturen von Hundt mit viel Begeisterung und Spaß folgten.

Nach einer leckeren StĂ€rkung in der Mensa ging es etwas ruhiger weiter. Im Mittelpunkt stand die Reflexion des Vormittags und ein Ausblick auf die Inhalte des Nachmittags. Auf der Agenda standen LeitsĂ€tze zum Kinder- und Jugendtraining, Entwicklung und Verbesserung des Wurfes, Tipps zur Fußarbeit sowie Prinzipien der Individual- und Gruppentaktik.

Im weiteren Verlauf erregten drei Hilfsmittel besonderes Interesse, die bei keinem Basketballspieler in der Tasche fehlen dĂŒrfen: Sprungseil, Terraband/Tubes und Flexyband. Besonders das Letztere, das Flexyband, sorgte fĂŒr viel Spaß bei der DurchfĂŒhrung von Fußarbeit und Defense-Bewegungen. Das Flexyband sorgt als Widerstand bei der typischen breit und tief stehenden Defense-Position. Die Damenmannschaft erlebte ganz neue Reizpunkte fĂŒr das individuelle Training.
Als nĂ€chstes wurde systematisch der Wurf seziert und Schritt fĂŒr Schritt mit der richtigen Technik entwickelt. Bei diesem Block durften auch die Trainer ran und aktiv mit machen, egal ob selbst geworfen wurde, oder ob die Probanden korrigiert. Das Ganze mit sehr großem und vor allem schnellen Erfolgen bei allen Teilnehmenden.

Zum Ende der Coach-Clinic wurde eine Mann-Verteidigung sowie die grundlegenden Angriffs-Prinzipien gegen einen Zonen-Verteidigung vorgestellt. Zuerst stellte Hundt Grundprinzipien einer Mann-Verteidigung vor. Anschließend stellte der Diplom-Sportlehrer die Grundprinzipien fĂŒr den Angriff gegen eine Zonen-Verteidigung vor. 'Ball moves first, the zone second and then you!' Gegen eine Zone anzugreifen bedeutet ökonomisch zu agieren.
Mit diesem letzten Themenblock ging die erste Coach Clinic der DBA dem Ende entgegen. Bevor Andreas Hundt durch Marco Lutz offiziell aber verabschiedet wurde und die Teilnehmer ihre TeilnahmebestĂ€tigung ausgehĂ€ndigt bekamen, stellte sich der WolfenbĂŒtteler noch den Fragen die geklĂ€rt werden wollten. Das Fazit des Tages: kurzweilig, lehrreich und informativ! Einige der Teilnehmenden sind direkt auf den Geschmack gekommen und haben sich zum D- bzw. C-Trainer-Lehrgang des Basketballverbandes angemeldet.

FĂŒr die Zukunft sind weitere Clinics geplant. Neben einem "Be a Coach" Schnuppertag - speziell fĂŒr interessierte Eltern, Lehrer und Betreuer - sind weitere sog. "Speed-Clinics" geplant, bei denen sich Coaches und Trainer aus der Region kurz und effektiv austauschen können!

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